月: 2015年12月

久し振りの水練、という気がする。先週は雨で1周だけ、先々週はお休み、その前の週も雨で2,3周くらいしか走らず、その前は肋骨痛で1周だけ、…とかそんな感じだったので久し振りなんですね、実際。 今日は違う事業所で走ってる人た… 続きを読む 水練合同練習

レースから一晩。筋肉痛は太股前面に少し。それと…レース中盤で痛み出した(けどその後痛みは引いた)左足の甲が痛み始めました。明後日くらいまで様子見ます。 大会自体についてあまり書いてなかったので少し書いてみよう、と。 シャ… 続きを読む 第10回湘南国際マラソン

先月ちゃんと走り込めないまま調整期に入ってしまったこともあり、なんだかフルマラソン走る実感がなかなか湧かないまま当日を向かえてしまいました。 4時起床で5時自宅出発。池袋駅から直行シャトルバスで会場へ。時間が読めないので… 続きを読む 湘南国際マラソン結果

水曜日は練習会。先々週は雨で満足に走れず、先週は午後半休でお休みして、今週はやっと普通に練習できる！ペース走2周(4km弱)で終わりだけど！と、そこそこ気合い入れて参加したのに…1周目終盤から雨…。 今日は雨大丈夫だろう… 続きを読む また中途半端