大井川一週間前
セオリー通り、10kmレースペース。5:20-5:30/kmの予定なので、5:20/kmくらいかな、というつもりで走り始める。 # time HR 01km 5:51 134bpm 02km 5:29 145bpm 03… 続きを読む 大井川一週間前
セオリー通り、10kmレースペース。5:20-5:30/kmの予定なので、5:20/kmくらいかな、というつもりで走り始める。 # time HR 01km 5:51 134bpm 02km 5:29 145bpm 03… 続きを読む 大井川一週間前
放送大学の面接授業に行ってみました。こんな授業(授業詳細より)。 科目名:体育・スポーツにおける情報学 専門科目:情報 担当講師:角田 貢(日本体育大学准教授)、北原 格(筑波大学准教授) 【授業内容】 体育・スポーツに… 続きを読む 体育・スポーツにおける情報学(1)
なんと半月以上振りの演奏会、サントリーは3週間振り。 大好きなパーヴォさんがN響の首席指揮者になったのだから、パーヴォさんの公演は全部行く勢いだったのですが、なぜか今月のAプロは買っておらず、待望の演奏会でした。 パーヴ… 続きを読む パーヴォさん&N響:リヒャルト
ASUS P8 Z77-V PROには当然オンボードでサウンドカードついてるわけですが…音が出ない。デバイスは認識してるし、ソフトウェア上は異常なさそうなのに、ジャックにイヤフォンさしても反応なし。症状的には、 [bm … 続きを読む サウンドボード購入
というわけで20km走にチャレンジした三連休1日目。ペースはレースより速めの5:20/kmに設定。 …だったのですが、どうにもこうにもペースが上がらずキロ5分半止まり。なんだか下腿部に疲れがたまってるなぁ…なんて思いなが… 続きを読む 大井川2週間前
え?観てなかったの?というか観に行かなかったの? と突っ込まずにいられませんが、公開当時から観たい観たいと思っていた映画「皇帝ペンギン」をやっと観ました。DVDにて。 今まで、ただただカッコイイと思っていた皇帝ペンギン、… 続きを読む 皇帝ペンギン
久し振りに映画を観てきました。 [bm url=”http://boysoprano.asmik-ace.co.jp/” description=”主演:ダスティン・ホフマン、ギャレッ… 続きを読む ボーイ・ソプラノ ただひとつの歌声
先月27日にツーリズムEXPOに行ってきました。ハーフマラソン走った後、ですね。宇都宮線でそのまま新橋まで行けちゃうのでついでと言えばついで。 ツーリズムEXPOジャパン 会期:2015年9月26日(土)-27日(日) … 続きを読む ツーリズムEXPOジャパン