普段省エネなので，土日とも遊ぶと月曜日はつらい．6時間半も寝たのにまだ眠く，昼寝してしまいました．昨晩は暑くて目が覚めてしまって，あんまりちゃんと寝れなかったのかも．眠くてどうしようも無いときは寝てしまった方が良いですね．夕方以降は割と元気．
胃が小さくなったのか，数日前から何かと食事が食べ切れません．頑張って食べても「食べ過ぎたー」と苦しむだけなので，頑張らないことにしました．学食も残すし，外で食べても残してる．苦しんで食べても何もいいことはない．その割にすぐお腹が空きます．やっぱり胃が小さくなったんだろう．でも原因が謎です．特に食事を減らしたわけでもないのに．