400m×8

先々週インターバルやろうと思ったら身体が重くて最初の400mで2分近くかかってしまって中止。 先週末はヤビツ峠マラニック。 しかも前回は1kmインターバルをやったので400mは久し振り。今日こそ1’47&#8… 続きを読む 400m×8

MAKERS

フリーもロングテールもまだ読んでないのですが、この本がfebeで安くなってたので読んでみました。 期待通りの面白さ! ラズパイやArduinoで遊びたくなっちゃいます。そういえばArduinoは随分前に衝動買ったのですが… 続きを読む MAKERS

結局

続ヤビツ、その後。 昨日走ったのがいけなかったのか少し筋肉痛が復活しているような…それなのに今朝も走ったという。今週末のヤビツまでに回復するか不安になってきて、夜ケッズプラスへ行ってきました。「いい感じに張っていた」よう… 続きを読む 結局

3日後

ヤビツ峠マラニックその後。 翌日は身体中が筋肉痛。リュック背負ってたせいか、肩まで痛い。朝早く起きれたので走ろうかと思ったけど自粛。したら、駅まで走るのもままならず、走らなかったのは正解と気付く。マッサージ予約しておけば… 続きを読む 3日後

The Fog Hider

昨年の春以来の森作品。前に読んだのはこのシリーズの前作、スカル・ブレーカでした。今回もKoboで。スカイ・クロラと似た雰囲気のこのシリーズも大好きです。 主要キャラはゼンとノギ、カシュウしかきちんと把握できておらず、チハ… 続きを読む The Fog Hider

03熱はどこへ

03熱が冷めてきたのか、行かなかったこの公演。DVD予約しようとしたらもう初回特典なくなっててやる気なくして(なんの?)、そのまま…。一昨日発売したことに気付いて「まぁ買っとくか」と注文。単独公演行って、追加公演も行って… 続きを読む 03熱はどこへ

夏風邪?

起きたら喉が痛かったのが日曜日の朝。やっぱり一晩中エアコンつけてると喉が乾燥する気がする。(昨年もそうだった) でもほんとに乾燥するの? とりあえず日曜の夜は加湿器つけて睡眠…しましたが、どうも湿度が高くて加湿器は稼動し… 続きを読む 夏風邪?