水練

先週風邪で休んだので2週間振りの水練。喉が痛み出したのが先週の火曜なのでもう一週間ですが、また鼻水ずるずる。風邪が治りにくくなったのは歳をとったということなのかなぁ。休息が足りないという説もありますが。喉の痛みはとうに引… 続きを読む 水練