山手線一周ラン(渋谷~大崎)
昨日の山手線一周の疲れがしっかり残ってて、朝はまだ筋肉痛が少し。今日は休足日としました。大掃除という名目でずっと家の中にいたので、ほとんど動いてません。外出はお寿司食べ収めに出掛けたくらい。 お陰で夜には筋肉痛はとれてま… 続きを読む 山手線一周ラン(渋谷~大崎)
昨日の山手線一周の疲れがしっかり残ってて、朝はまだ筋肉痛が少し。今日は休足日としました。大掃除という名目でずっと家の中にいたので、ほとんど動いてません。外出はお寿司食べ収めに出掛けたくらい。 お陰で夜には筋肉痛はとれてま… 続きを読む 山手線一周ラン(渋谷~大崎)