山手線一周ラン(神田~西日暮里)

あっという間に年末年始休み最終日。 「青学断トツ過ぎてつまらん」と言いながら結局最後まで箱根駅伝を観て、ちょっと走って。吹き初めしたかったけど口内炎ができてしまったので見送り。買い物して早めに夕飯食べて…今夜は早く寝る予…

山手線一周ラン(渋谷~大崎)

昨日の山手線一周の疲れがしっかり残ってて、朝はまだ筋肉痛が少し。今日は休足日としました。大掃除という名目でずっと家の中にいたので、ほとんど動いてません。外出はお寿司食べ収めに出掛けたくらい。 お陰で夜には筋肉痛はとれてま…