仕事初めでした。どうやら今日からお仕事は少数派のようで電車が随分空いてました。これなら急行で行っても良かったかも。職場にもまだお休み中の人が何名か。割とのんびり気分。とても残業する気にはなれず定時退社。 さて、山手線一周…
山手線一周ラン(神田~西日暮里)
あっという間に年末年始休み最終日。 「青学断トツ過ぎてつまらん」と言いながら結局最後まで箱根駅伝を観て、ちょっと走って。吹き初めしたかったけど口内炎ができてしまったので見送り。買い物して早めに夕飯食べて…今夜は早く寝る予…
山手線一周ラン(品川~東京)
お正月2日目は帰省その2。例年通りお昼前に到着。ゆっくり御節をたくさんいただいて、ゲームしたり(私は見学)、お茶したり、お菓子いただいたり。随分ゆっくりしてしまって帰る頃には日が暮れてました。 帰省x2を終えてだいぶお正…
山手線一周ラン(渋谷~大崎)
昨日の山手線一周の疲れがしっかり残ってて、朝はまだ筋肉痛が少し。今日は休足日としました。大掃除という名目でずっと家の中にいたので、ほとんど動いてません。外出はお寿司食べ収めに出掛けたくらい。 お陰で夜には筋肉痛はとれてま…
山手線一周
前からやってみようかなぁと思っていた山手線一周ラン。決行してみました。もともと今日はフルより長い距離走ってみようと思っていたのです。 山手線一周だとフルより短いですが自宅からの往復も合わせると47km。キロ7分で5時間半…