休んだ分働く

1日休んでその分働いた…ってほど残業してないけど、しばらく残業ほとんどしてなかったので23時帰宅なんて久し振りです。不思議とお腹は空いてなくて、でも明朝走りたいから一応カロリーメイトだけかじっとく。昨日休みで食べ過ぎたので、今日夕飯少なめでちょうど良いくらいだろう。なんて状態で家帰って体重計乗ったら、体重減ってたのは当然として、体内年齢まで下がって19歳に!走ってる分筋肉もそれなりについて代謝が上がって年齢が下がってると信じよう。こういう風に数字に表れると嬉しいものです。もちろん19歳は瞬間値で、普段は20-21歳くらいです。

さて休み明けで月曜気分なのに実は金曜日で超お得な気分。明日からまた週末です。

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