日: 2012年6月27日

0時就寝→5時起床→5.7kmランで1日眠くなることなく快調でした。毎日こうだったら良いのに。何度も言ってますが、寝る時間も、睡眠時間も、走ったか否かも、あんまり関係ないんですよね。「関係ない」と言ったら嘘だろうけど、た… 続きを読む 快調