少しずつ
走る距離をのばそうと思って今日は8km。来週末は10kmくらいかな。やはり今の通勤時間だと毎朝走るのはツラそうなので、平日は3回＋週末1回くらいに落ち着きそう。その内また週末は15,7km走れるようになりたいもんです。で… 続きを読む 少しずつ
走る距離をのばそうと思って今日は8km。来週末は10kmくらいかな。やはり今の通勤時間だと毎朝走るのはツラそうなので、平日は3回＋週末1回くらいに落ち着きそう。その内また週末は15,7km走れるようになりたいもんです。で… 続きを読む 少しずつ