熱いシャワー

しばらく夜は湯船につかってたのですが,今夜はシャワー.半身浴でのんびり疲れを癒やすのも良いが,熱めのシャワーも気持ち良い.これはこれで疲れがとれる.ファンケルのお姉さんには「湯船につかった方が代謝が良くなって肌にも良いですよ」的なことを言われましたが,熱いシャワーも捨て難いね.でも湯船にゆっくりつかる方が好き.お風呂はガス代がかさみそうですが,お湯をはるときはシャワー使わないようにしてるので,たぶん劇的には増えません.
お湯につかるとついついのんびりし過ぎて,かえって体力奪われるのがたまにキズか.
だからぬるめのお湯に半身浴ってのがいいのかしら.

肩が痛くて昨晩エレキバンを追加.はった場所は痛くなくなるんだけど,別の場所が痛くなります.キリないなぁ.設計終わるまではしょうがないかなぁ.

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