サロネン2日目

待ちに待った10kmペース走。先週鍼灸院で「レース一週間前に10kmペース走、それまではジョッグだけ」と言い渡され、まじめに言い付けを守っていた私(いや、水曜日に走っちゃったけど…)。ちょっと前までウォーミングアップなん… 続きを読む サロネン2日目