月: 2014年3月
本番前最後
確か一昨日くらいまでは今日の天気は曇りのち雨とかだった気がするのですが、昨日になって一日雨に…予報通りの雨。というか凄い風。だったので走るのはやめ。今朝はゆっくり寢てました。以前よりも翌日にお酒が残りやすくなったのは歳の… 続きを読む 本番前最後
今日こそは
早く寝ようと思っているのですが23時の時点でまだ湯船にお湯ため中で雲行きが怪しい。一昨日、昨日とどういうわけだか25時就寝で、日中眠いの何の。しかし日常的に珈琲を飲まなくなってから、以前はできなかった珈琲で眠気覚ましがで… 続きを読む 今日こそは
板橋cityマラソン
海外出張戻り立てとか、練習不足気味とか、色んな不安を抱えながらのレース当日。結果は…復路の向い風にやられて撃沈でした…。タイムは4:19:41で自己ベスト更新ならず。そもそも初っ端からうまいことペースを上げられず(渋滞の… 続きを読む 板橋cityマラソン
ぐっすり
昨晩は早々に(23時前?)寝て、朝7時まで途中目を覚ますことなくぐっすり。その後二度寝して結局起きたのは9時半くらい。どうも時差ボケの心配はなさそうです。それにしても、向こう行ったときも含めて、今回の時差ボケの無さはスゴ… 続きを読む ぐっすり