年度末

だからどうということもない月曜日。いや、今朝は埼京線だか何だかが止まって副都心線に人が雪崩れ込んできて各停すら大混雑だったり、渋谷で皆降りて東横線に入った途端に人身事故で止まったり…鉄道的にはバタバタな朝でした。うっかり… 続きを読む 年度末

本番前最後

確か一昨日くらいまでは今日の天気は曇りのち雨とかだった気がするのですが、昨日になって一日雨に…予報通りの雨。というか凄い風。だったので走るのはやめ。今朝はゆっくり寢てました。以前よりも翌日にお酒が残りやすくなったのは歳の… 続きを読む 本番前最後

お花見

やっとフルマラソン後初のジョギング。せっかく筋肉痛はあまり残らなかったのに一週間近くあいてしまいました。昼前に長袖で走ったらとても暑くて…春になったのを実感。冬の間は昼間に走ってましたが、来週末からは朝食前に走らないと。… 続きを読む お花見

美容院

もういい加減髪切らなきゃ、と我慢ならなくなり、昼休みに美容院予約して会社帰りに美容院へ。ちょうど今晩は夫さんが飲み会で帰りが遅いということだったので。Neolive(チェーン店)のポイントカードがたまっているので、会社帰… 続きを読む 美容院

今日こそは

早く寝ようと思っているのですが23時の時点でまだ湯船にお湯ため中で雲行きが怪しい。一昨日、昨日とどういうわけだか25時就寝で、日中眠いの何の。しかし日常的に珈琲を飲まなくなってから、以前はできなかった珈琲で眠気覚ましがで… 続きを読む 今日こそは

時計

洗面台に時計を置いているのですが、出張から戻ったら電池切れてまして。休みの間は良かったのですが、平日の朝はやはりあるべき場所に時計がないと困る。お陰で?今朝は各停逃してしまって急行電車での通勤でした。すぐ電池を入れて時刻… 続きを読む 時計

休日

世間は平日ですが、我が家は2人揃って1日遅れの三連休で本日もお休み。午前はゆっくりして、お昼頃から楽器吹いて。久し振りにピッコロも吹いて満足。来月から夢十夜の練習も始まるのでピッコロのカンを取り戻さないといけないし、オケ… 続きを読む 休日

板橋cityマラソン

海外出張戻り立てとか、練習不足気味とか、色んな不安を抱えながらのレース当日。結果は…復路の向い風にやられて撃沈でした…。タイムは4:19:41で自己ベスト更新ならず。そもそも初っ端からうまいことペースを上げられず(渋滞の… 続きを読む 板橋cityマラソン

ぐっすり

昨晩は早々に(23時前?)寝て、朝7時まで途中目を覚ますことなくぐっすり。その後二度寝して結局起きたのは9時半くらい。どうも時差ボケの心配はなさそうです。それにしても、向こう行ったときも含めて、今回の時差ボケの無さはスゴ… 続きを読む ぐっすり

帰国

どういうわけだか、CDGから成田はプレミアムエコノミーに。席が足らなかったとかだと思いますが、こういうのってギリギリでチェックインでもしないと無いとばかり思ってました。搭乗時にバーコードをピッてやったときに新しい搭乗券渡… 続きを読む 帰国