ロング走
本当は先週末やりたかったのですが台風のため、今週末に延期。来週末ハーフマラソンなので迷ったのですが、三連休の初日に走れば例え疲れが残っても残り二連休で回復できるだろうと思い実行。30kmのつもりでしたが結局26kmほど。… 続きを読む ロング走
本当は先週末やりたかったのですが台風のため、今週末に延期。来週末ハーフマラソンなので迷ったのですが、三連休の初日に走れば例え疲れが残っても残り二連休で回復できるだろうと思い実行。30kmのつもりでしたが結局26kmほど。… 続きを読む ロング走