走って寢て吹いて

ハーフマラソンが2週間後となり、頑張りどころの今日は18km走。信号やら給水やらで小休止しながらでも終盤はしんどくて、それでも何とか5:34/kmで走れました。概ね合格点? ただ、当日も給水時は歩くので小休止代わりにはな… 続きを読む 走って寢て吹いて