連休明け

筋肉痛は昨日より良くなっているのですが、階段降りるときに激痛が走ります。のぼりはそうでもないのですが下りがキツい。椅子座るときなんかはもう大丈夫なんですが(昨日は痛かった)。まぁ、快方には向かっているので心配はないでしょ… 続きを読む 連休明け