月: 2013年3月

ようやく筋肉痛が治ってきたので、フルマラソン後初めてのジョギング。少し足が痛み出したのと、寒かったのと、で7kmほどで切り上げました。身体は熱くなったのに手はすっかり冷え切ってしまいました。手袋すれば良かった。でもフルマ… 続きを読む 初見大会

東横線副都心線直通後初？朝ダイヤが乱れてました。だいぶ遅れていたので一本前の快速電車に乗ったら、会社に着いたのはいつもと同じ時間。普段各停で通勤してると、こういうときリカバーできるのが良いです。自分が寝坊した場合にも適用… 続きを読む 年度末

眠れてないのか。最近深夜2時半か3時半くらいに一度目が覚めてしまうことが多い。ちなみに就寝は0時頃。目が覚めても寝れないということはなく、すぐ眠れるので良いっちゃ良いのですが…。ただ、今日は日中眠くて、ちょっと調子悪かっ… 続きを読む 眠れてるようで

何年か振りに応用物理学会へ。学部4年以来だから7年振りか。と言ってもチュートリアルだけです。「半導体、電子デバイス、配線を回路理論の立場から学び直してみる」という、とっても面白そうな講演のご案内を恩師からいただき、行って… 続きを読む 応物チュートリアル

筋肉痛は昨日より良くなっているのですが、階段降りるときに激痛が走ります。のぼりはそうでもないのですが下りがキツい。椅子座るときなんかはもう大丈夫なんですが(昨日は痛かった)。まぁ、快方には向かっているので心配はないでしょ… 続きを読む 連休明け

フルマラソンの翌日はきっとぐったりだろう、という予想の下、年次休暇の本日。今日はアラーム切って、寝れるだけ寢てやろうと思っていたのですが、昨晩早く寢たお陰か、7時半前に起きてしまいました。実は3時過ぎにも一度目が覚めてし… 続きを読む お休み

今朝もすっきり目覚め良く5時に起きてしまいました。この時間に自然に目が覚めるのは久し振り。しかも滅茶苦茶お腹空いてたもんで、つい6時前には朝食を食べ終えてしまいました。起きてすぐ朝御飯は週末だけのお楽しみです。いや、以前… 続きを読む 花見

先週からずっと眠い眠いと言ってましたが、久し振りにすきっと目覚めた朝。日中も眠くなることはほとんどなく、最近の眠さは一体なんだったんだろう…？と思ってしまうくらい。睡眠時間は6時間弱。うーん、6時間くらい寝ないと駄目にな… 続きを読む ふっかつ