睡眠不足

昨晩帰ったの2時半なのに,6時過ぎに目が覚めてしまい,しかも目覚めが良かったのでそのまま起床.が,午後になって強烈な睡魔に襲われ昼過ぎ〜夕方まで全然使い物になってませんでした 最近睡眠時間多め(5-6時間)なのに,3時間… 続きを読む 睡眠不足